Antes de que partan SSMM...

Antes de que partan SSMM a Oriente, tengo un deseo urgente: aprender a poner en práctica lo que se intenta transmitir en este blog...

Es un deseo infantil, como la ilusión por los Magos, pero puede ser tan real como la vida misma...

Un reto para el nuevo año

"Sólo el amor tiene el privilegio de romper las barreras del aislamiento: el amor hace que la misma cosa amada se una de algún modo al que ama. Es esa bienquerencia propia de la AMISTAD SINCERA lo que produce una íntima y profunda identificación que permite espontánea y como instintivamente desde el punto de vista del otro, configurarse con él y tener en la propia alma las resonancias afectivas que en el otro se dan. Cuando uno tiene amistad con alguien, quiere el bien para quien ama como lo quiere para sí mismo...y de ahí, sentir al amigo como otro yo: el poder gozarnos con su gozo, dolernos con su pena, experimentar viva y concretamente sus necesidades, ayudar sin que se humille, corregir sin exasperar, persuadir sin abrumar; de ahí la comprensión: obrar con los demás por virtud, como obramos con nosotros mismos por naturaleza."

Ella lo hizo perfecto

Sin comentarios...

Artes sociales

Existe una aptitud emocional fundamental que es la capacidad de conocer los setimientos de los demás y de hacer algo para transformarlos...pero para adquirir esta capacidad, antes es necesario poder dominarse a uno mismo...para poder conectar con los demás es necesario un mínimo de sosiego interno.

Según Goleman " el requisito para llegar a controlar las emociones de los demás-...- consiste en el desarrollo de dos habilidades emocionales fundamentales: el autocontrol y la empatía.(...) Éstas habilidades sociales son las que nos permiten relacionarnos con los demás, movilizarles, inspirarles, persuadirles, influírles y tranquilizarles;..."

¡Qué tarea tan difícil (por la facilidad que tenemos los hombres de "quedarnos enganchados" con lo nuestro) y tan llena de atractivo...! Pero pienso que es posible cuando uno se lo va proponiendo con pequeñas metas y muy a corto plazo, en el día a día..., por ejemplo, empezando por proponerse en el primer saludo matutino del día, el mirar las caras de los que me rodean...

Sólo mirando- contemplando- el rostro de los que conviven conmigo, seré capaz de empezar a aprender estas artes sociales.

El valor de un gesto

"Un gesto encierra un valor y una trascendencia que pueden ser incalculables. Un gesto amable o benévolo es capaz de iniciar una reconciliación, o indicar que episodios o palabras divisivas o hirientes han sido olvidados" (José Morales)

Elegancia

"...La elegancia- el saber hacer, la educación exquisita- facilita en gran manera la convivencia, siempre que no se quede en las formas y esté atravesada por el cariño"

La mejor "inteligencia emocional"

Un texto, cuyo autor desconozco, dice algo que ME ENCANTA. Para mí , refleja de un modo precioso la grandeza del trabajo de una madre, de una mujer en su casa, el cual transmite tanto, tanto...que se podría decir que es (ese trabajo) el gesto de mayor comunicabilidad y de mayor capacidad de transmitir, aportar, facilitar y potenciar los buenos sentimientos en las personas que componen un hogar. Dice así:

" Cuando contemplamos ese toque de belleza en el hogar, no sólo nos sentimos bien, sino que nos inclinamos a hacer las cosas cada vez mejor.

Advertimos el carácter de gratuidad que posee la obra hecha y advertimos- asímismo- la riqueza interior de la persona que es capaz de poner ese toque de belleza en las cosas.

Comprendemos que la tarea de perfeccionar la naturaleza rebasa la capacidad puramente técnica y que - en cierto modo- se inserta dentro del perfeccionamiento moral de la persona."

La risa

..."La risa, al igual que la euforia, parece ampliar la perspectiva y ayuda a la gente a pensar con más amplitud y a asociar con mayor libertad, advirtiendo relaciones que - de otra manera- podrían pasar inadvertidas: una habilidad mental importante, no sólo por la creatividad sino también para el reconocimiento de las relaciones complejas y la previsión de las consecuencias de una determinada decisión."

"Los beneficios intelectuales de una buena carcajada son más sorprendentes cuando se trata de resolver un problema que exige una solución creativa".

(Daniel Goleman)

El buen humor lleva a pensar de una manera más abierta y positiva...

Las grandes ventajas de "el cambio"

La resistencia de las personas al cambio es el gran enemigo de cualquier organización obligada a realizar cambios constantes y mejorar continuamente.

La resistencia real al cambio tiene su expresión más clara en el lenguaje:

- "Para qué cambiar..."
- "Así estamos bien..."
- "Mejor malo conocido que bueno por conocer"
- "Es caro"
- "Ahora no tenemos tiempo"
- "Que cambien los otros"
- "En esta organización somos así..."
- "Con esta gente no se puede hacer nada"
- "Ya lo hemos intentado"
- "Los demás...¡Pero ellos qué saben!"

Para que se produzca un cambio consistente y, por tanto, una mejora del proyecto es necesaria la cooperación activa de todos los agentes...

Optimismo

"...significa tener una fuerte expectativa de que, en general, las cosas irán bien a pesar de los contratiempos, las frustraciones...los optimistas tienden a responder de una manera activa y esperanzada, elaborando un plan de acción o buscando ayuda o consejo, porque consideran que los contratiempos no son irremediables y pueden ser transformados." (DanielGoleman)

Es así...

Estar contigo

¡Oh!, ya de orgullo estoy cansado, ya estoy cansado de razón; ¡déjame en fin hable a tu lado cual habla solo el corazón! No te hablaré de grandes cosas; quiero más bien verte y callar, no contar las horas odiosas y reír oyéndote hablar. Quiero una vez estar contigo, cual Dios el alma te formó; tratarte como a un viejo amigo que en nuestra infancia nos amó. Volver a mi vida pasada, olvidar todo cuanto sé, extasiarme en un nada y llorar sin saber por qué. ... Mientras tenemos, despreciamos, sentimos después de perder, y entonces aquél bien lloramos que se fue para no volver." (José Eusebio Caro, 1817-53)

El otro día fui al aeropuerto a recoger a una amiga ...El vuelo se retrasó y decidí meterme en la tienda de "pijaditas"del aeropuerto, porque sabía que allí podría entretenerme ojeando algún libro. Quise anotar varios títulos de libros que me parece que tienen mucho que ver con la Inteligencia emocional. Son los siguientes:

La Paradoja, James Hunter.
Empresa Activa. Para liderar hay que servir. ( lo pongo en primer lugar, porque me pareció el más interesante)

La Buena Suerte. Claves de la prosperidad. Alex Rovira y Fernando Trías de Bes
Empresa Activa

La Magia. Lyn Heward y John U Bacon.
Empresa activa

El Vendedor de tiempo. Fernando Trías de Bes.
Empresa Activa.

Espero poder leerlo algún día o que a alguien le sirva esta información.

Un recuerdo, una alegría

- ...si me domesticas, mi vida se llenará de sol. Conoceré un ruido de pasos que será diferente de todos los otros. Los otros pasos me hacen esconder bajo la tierra. El tuyo me llamará fuera de la madriguera como una música. Y además, ¡mira! ¿Ves allá los campos de trigo? Yo no como pan. Para mí el trigo es inútil. Los campos de trigo no me recuerdan nada ¡Es bien triste! Pero tú tienes cabellos color del oro. Cuando me hayas domesticado, ¡será maravilloso. El trigo dorado será un recuerdo de tí. Y amaré el ruido del viento en el trigo...

- Por favor, ¡domestícame!

Irrepetible (amistad)

"-Busco amigos. ¿Qué significa domesticar?
- Es una cosa demasiado olvidada- dijo el zorro- Significa "crear lazos"
- ¿Crear lazos?
- Sí, dijo el zorro- Para mí no eres todavía más que un muchachito semejante a cienmil muchachitos. No te necesito. Y tú, tampoco me necesitas. No soy para tí más que un zorro semejante a cienmil zorros. Pero, si me domesticas, tendremos necesidad el uno del otro. Serás para mí único en el mundo. Seré para tí único en elmundo..."


El Pricipito XXI

un amigo

- Mi amigo el zorro...- me dijo
- Mi pequeño hombrecito, ¡ya no se trata más del zorro!
- ¿Por qué?
- Porque nos vamos a morir de sed...
No comprendio mi razonamiento y respondió:
- es bueno haber tenido un amigo, aun si vamos a morir. Yo estoy muy contento de haber tenido un amigo zorro...

El Pricipito, XXIV

amistad

"Me es imposible describir mis sentimientos a medida que se acercaba el momento en que tenía prevista la partida. Contaba con una serie de afectuosos amigos en Baltimore (amigos a los que quería como a mi vida) y me resutaba indescriptiblemente dolorosa la idea de estar separado de ellos para siempre. Soy de la opinión de que escaparían de la esclavitud mil.es de hombres que ahora no lo hacen si no fuese por los firmes lazosde afecto que les ligan a sus amistades.. La idea de dejar a mis amigos era claramenet la más dolorosa con la que tenía que lidiar. Su amor era mi punto flaco y lo que más me hacía vacilar en mi decisión."

Frederick Douglass, Vida de un esclavo americano

Nuestras dos mentes

En un sentido muy real todos tenemos dos mentes, una mente que piensa y otra que mente que siente, y estas dos formas fundamentale s deconocimiento interactúan para construir nuestra vida mental. Una de ellas es nuestra mente racional, la modalidad de comprensión de la que solemos ser conscientes, más despierta, más pensativa, más capaz de ponderar y de reflexionar. El otro tipo de conocimiento, más impulsivo y más poderoso- aunque a veces ilógico- es la mente emocional.

La dicotomía entre lo emocional y lo racional se asemeja a la distinción popular entre el corazón y la cabeza. Saber que algo es cierto "en nuestro corazón" pertenece a un orden de convicción distinto- de algún modo un tipo de certeza má profundo- que pensarlo con la mente racional.

Inteligencia Emocional (IE)

"...constituye el vínculo entre los sentimientos, el carácter y los impulsos morales....La capacidad de controlar los impulsos constituye el fundamento mismo de la voluntad y del carácter. Por el mismo motivo, la raíz del altruísmo radica en la empatía, en la habilidad para comprender las emociones de los demás"

El corazón del ser humano

"...auténtico desafío para quienes suscriben una visión estrecha de la inteligencia y aseguran que el CI es un dato genético que no puede ser modificado por la experiencia vital y que el destino de nuestras vidas se halla, en buena medida, determinado por esta aptitud. Pero este argumento pasa por alto una cuestión decisiva: ¿qué cambios podemos llevar a cabo para que "nos " vaya bien en la vida? ¿Qué factores entran en juego, por ejemplo, cuando personas con un elevado CI no saben qué hacer mientras que otras, con un modesto e incluso con un bajo CI, lo hacen sorprendentemente bien? Mi tesis es que esta diferencia radica con mucha frecuencia en el conjunto de habilidades que hemos dado en llamar Inteligencia Emocional, habilidades entre las que destacan el autocontrol, el entusiasmo, la perseverancia y la capacidad para motivarse uno mismo...todo esto puede enseñarse...sacando mejor partido al potencial intelectual que haya correspondido en la lotería genética"