Ella lo hizo perfecto

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Artes sociales

Existe una aptitud emocional fundamental que es la capacidad de conocer los setimientos de los demás y de hacer algo para transformarlos...pero para adquirir esta capacidad, antes es necesario poder dominarse a uno mismo...para poder conectar con los demás es necesario un mínimo de sosiego interno.

Según Goleman " el requisito para llegar a controlar las emociones de los demás-...- consiste en el desarrollo de dos habilidades emocionales fundamentales: el autocontrol y la empatía.(...) Éstas habilidades sociales son las que nos permiten relacionarnos con los demás, movilizarles, inspirarles, persuadirles, influírles y tranquilizarles;..."

¡Qué tarea tan difícil (por la facilidad que tenemos los hombres de "quedarnos enganchados" con lo nuestro) y tan llena de atractivo...! Pero pienso que es posible cuando uno se lo va proponiendo con pequeñas metas y muy a corto plazo, en el día a día..., por ejemplo, empezando por proponerse en el primer saludo matutino del día, el mirar las caras de los que me rodean...

Sólo mirando- contemplando- el rostro de los que conviven conmigo, seré capaz de empezar a aprender estas artes sociales.

El valor de un gesto

"Un gesto encierra un valor y una trascendencia que pueden ser incalculables. Un gesto amable o benévolo es capaz de iniciar una reconciliación, o indicar que episodios o palabras divisivas o hirientes han sido olvidados" (José Morales)

Elegancia

"...La elegancia- el saber hacer, la educación exquisita- facilita en gran manera la convivencia, siempre que no se quede en las formas y esté atravesada por el cariño"

La mejor "inteligencia emocional"

Un texto, cuyo autor desconozco, dice algo que ME ENCANTA. Para mí , refleja de un modo precioso la grandeza del trabajo de una madre, de una mujer en su casa, el cual transmite tanto, tanto...que se podría decir que es (ese trabajo) el gesto de mayor comunicabilidad y de mayor capacidad de transmitir, aportar, facilitar y potenciar los buenos sentimientos en las personas que componen un hogar. Dice así:

" Cuando contemplamos ese toque de belleza en el hogar, no sólo nos sentimos bien, sino que nos inclinamos a hacer las cosas cada vez mejor.

Advertimos el carácter de gratuidad que posee la obra hecha y advertimos- asímismo- la riqueza interior de la persona que es capaz de poner ese toque de belleza en las cosas.

Comprendemos que la tarea de perfeccionar la naturaleza rebasa la capacidad puramente técnica y que - en cierto modo- se inserta dentro del perfeccionamiento moral de la persona."

La risa

..."La risa, al igual que la euforia, parece ampliar la perspectiva y ayuda a la gente a pensar con más amplitud y a asociar con mayor libertad, advirtiendo relaciones que - de otra manera- podrían pasar inadvertidas: una habilidad mental importante, no sólo por la creatividad sino también para el reconocimiento de las relaciones complejas y la previsión de las consecuencias de una determinada decisión."

"Los beneficios intelectuales de una buena carcajada son más sorprendentes cuando se trata de resolver un problema que exige una solución creativa".

(Daniel Goleman)

El buen humor lleva a pensar de una manera más abierta y positiva...

Las grandes ventajas de "el cambio"

La resistencia de las personas al cambio es el gran enemigo de cualquier organización obligada a realizar cambios constantes y mejorar continuamente.

La resistencia real al cambio tiene su expresión más clara en el lenguaje:

- "Para qué cambiar..."
- "Así estamos bien..."
- "Mejor malo conocido que bueno por conocer"
- "Es caro"
- "Ahora no tenemos tiempo"
- "Que cambien los otros"
- "En esta organización somos así..."
- "Con esta gente no se puede hacer nada"
- "Ya lo hemos intentado"
- "Los demás...¡Pero ellos qué saben!"

Para que se produzca un cambio consistente y, por tanto, una mejora del proyecto es necesaria la cooperación activa de todos los agentes...

Optimismo

"...significa tener una fuerte expectativa de que, en general, las cosas irán bien a pesar de los contratiempos, las frustraciones...los optimistas tienden a responder de una manera activa y esperanzada, elaborando un plan de acción o buscando ayuda o consejo, porque consideran que los contratiempos no son irremediables y pueden ser transformados." (DanielGoleman)

Es así...

Estar contigo

¡Oh!, ya de orgullo estoy cansado, ya estoy cansado de razón; ¡déjame en fin hable a tu lado cual habla solo el corazón! No te hablaré de grandes cosas; quiero más bien verte y callar, no contar las horas odiosas y reír oyéndote hablar. Quiero una vez estar contigo, cual Dios el alma te formó; tratarte como a un viejo amigo que en nuestra infancia nos amó. Volver a mi vida pasada, olvidar todo cuanto sé, extasiarme en un nada y llorar sin saber por qué. ... Mientras tenemos, despreciamos, sentimos después de perder, y entonces aquél bien lloramos que se fue para no volver." (José Eusebio Caro, 1817-53)