Inteligencia Emocional (IE)

"...constituye el vínculo entre los sentimientos, el carácter y los impulsos morales....La capacidad de controlar los impulsos constituye el fundamento mismo de la voluntad y del carácter. Por el mismo motivo, la raíz del altruísmo radica en la empatía, en la habilidad para comprender las emociones de los demás"

El corazón del ser humano

"...auténtico desafío para quienes suscriben una visión estrecha de la inteligencia y aseguran que el CI es un dato genético que no puede ser modificado por la experiencia vital y que el destino de nuestras vidas se halla, en buena medida, determinado por esta aptitud. Pero este argumento pasa por alto una cuestión decisiva: ¿qué cambios podemos llevar a cabo para que "nos " vaya bien en la vida? ¿Qué factores entran en juego, por ejemplo, cuando personas con un elevado CI no saben qué hacer mientras que otras, con un modesto e incluso con un bajo CI, lo hacen sorprendentemente bien? Mi tesis es que esta diferencia radica con mucha frecuencia en el conjunto de habilidades que hemos dado en llamar Inteligencia Emocional, habilidades entre las que destacan el autocontrol, el entusiasmo, la perseverancia y la capacidad para motivarse uno mismo...todo esto puede enseñarse...sacando mejor partido al potencial intelectual que haya correspondido en la lotería genética"

Mecanismos de la emoción

"..no cabe la menor duda de que el conductor de aquel autobús era el epicentro de una contagiosa oleada de buenos sentimientos, que a través de sus pasajeros, se exendía por toda la ciudad. Aquel conductor era un conciliador nato, una especie de mago que tenía el poder de conjurar el nerviosismo y el mal humor que atenazaba a sus pasajeros, ablandando y abriendo un poco sus corazones"

El Desafío

"Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso- ciertamente- no resulta tan sencillo" (Aristóteles)

¿Para qué sirven las emociones?

" Sólo se puede ver correctamente con el corazón;
lo esencial permanece invisible para el ojo" (El Principito)

El comienzo

Hace no mucho tiempo tuve la suerte de conocer a alguien especial. Nunca piensas que puedan existir personas así, hasta que Dios te las pone delante. Surgió unan amistad que valoro un montón: de esas que te gustaría que no se perdiera nunca. De pocas cosas pudimos hablar, pero- sin embargo- sí que dio tiempo a materializar esas conversaciones- interrumpidas, muchas veces-en dos cosas sencillas pero con fondo- con contenido- para trabajarlas con mucho tiempo... e ir intentando ponerlas en práctica durante la vida. Se trata de unas notas tomadas en un curso dirigido a directivos de empresa para "aprender a organizarse" y un título de un libro, cuyo tema central es el de las "relaciones interpersonales".

Ahora, en este blog intentaré ir anotando algunas de las cosas que he ido subrayando o trabajando de dicho material. También intentaré darle mucha vida, a base de ir añadiendo fotos, comentarios o todo tipo de cosas que puedan tener algo que ver con alguno de estos temas.

.